22/02/2015

Et si on essayait les Pancakes?

Il y a quelques semaines, j’ai voulu faire un brunch avec mon amoureux. J’ai testé une recette de pancakes 100% américaine que j’ai […]
26/01/2015

Ma balance : ma meilleure ennemie

Quand on commence à vouloir perdre du poids, soit c’est parce que l’image que nous renvoit le miroir ne nous plait plus, soit […]
05/01/2015

Je fais la diète ou pas?

Bonjour tout le monde et bonne année 2015!   Peut-être que certains d’entre vous ont un peu forcé sur le foie gras, le […]
03/11/2014

Quand le stress empêche de mincir

Avant de vouloir mincir, il y a une chose indispensable à faire : ne plus être stressée !! En général, on dit que le […]
26/12/2013

Entre 2 Fêtes : 6 jours Sport-Detox

J’espère que vous avez passé de bonnes fêtes de Noël… Parfait surtout ne culpabilisez pas ! Le repas festif fait partie de la convivialité […]