14/01/2015

Challenge Séries 2015, c’est parti !

Aujourd’hui on parle séries sur Lady Lunatique ! Il n’est pas rare qu’au cours d’une soirée entre filles la discussion s’arrête un petit […]
12/01/2015

Soigner son alimentation pour avoir de belles formes

Voilà ce que tout le monde sait mais qu’on ne fait pas suffisamment…. Oui je parle de faire attention à son alimentation ! Vous […]
05/01/2015

Exercices pour muscler son popotin

Comme je l’ai dit dans mon article « comment galber ses fesses rapidement » il est important de savoir où sont situés nos […]
05/01/2015

Je fais la diète ou pas?

Bonjour tout le monde et bonne année 2015!   Peut-être que certains d’entre vous ont un peu forcé sur le foie gras, le […]
15/12/2014

Tout le monde au lit ! Les bienfaits du dodo

On l’oublie bien souvent, mais une chose influence beaucoup la gestion du poids : le sommeil.   En effet, si on ne dort […]
08/12/2014

TOP 5 des aliments à éviter

Pas facile de s’alimenter correctement et surtout de savoir ce qu’il faut éviter à tous prix ! Pas de panique, je suis là […]
08/12/2014

Le froid et les cernes

Il fait froid, on fatigue, on manque de sommeil et on a du mal à estomper nos cernes. Pas de panique, voici quelques […]
01/12/2014

Les différentes formes de fesses

Eh oui les jolies fesses sont à la mode ! Mais savez-vous qu’il existe différentes « formes» de fesses ? Allez c’est parti pour un petit […]
01/12/2014

Liste de Noël 2014 pour être en forme!

Aujourd’hui, on entre dans le mois de décembre, le mois de NOËL! 🙂 Voici une liste qui pourrait vous aider dans vos choix […]